Блог Pole Dance

15 жовтня 2025

100% ефективний вихід із Сушки (дієти) після змагань Фітнес Бікіні.
23 червня 2025

Стріпи з відкритим носком. Які ПЛЮСИ при виборі?
30 травня 2025

Pole Dance – офіційний вид спорту. Чи включили його на Олімпійські ігри?
12 травня 2025

Театр на стріпах. Стріпи в сучасному мистецтві.
25 вересня 2024

Чи можна схуднути на Пол Денс? Як Pole Dance впливає на фігуру? Результати До і Після.
23 серпня 2024

Скільки важать стріпи? Вага: Одинички, Двійки, Трійки, Четвірки - Результати.